凡人之性，心和欲得则乐，乐斯动，动斯蹈，蹈斯荡，荡斯歌，歌斯舞
译文但凡人的天性，心情和欲望得到满足就会感到高兴，高兴了就会摆手、顿足，之后全身都会动荡起来，动荡之后就不自觉地唱起歌来，唱歌之后人就会随着歌的节奏舞动起来。
注释此句表明舞蹈应该是和着音乐的节奏有规律地舞动，必须要和着音乐的节拍才能够富有节奏，探讨了舞蹈和音乐的起源。
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夫声色五味，远国珍怪，瑰异奇物，足以变心易志，摇荡精神，感动血气者，不可胜计也。
流黄、沃民在其北方三百里，狗国在其东。
龙门在河渊。
至人生乱世之中，含德怀道，拘无穷之智，钳口寝说，遂不言而死者众矣，然天下莫知贵其不言也。
夫仁者，所以救争也；义者，所以救失也；礼也，所以救淫也；乐者，所以救忧也。
轩辕丘在西方。
晚世之时，帝有桀、纣，为琁室、瑶台、象廊、玉床，纣为肉圃、酒池，燎焚天下之财，罢苦万民之力，刳谏者，剔孕妇，攘天下，虐百姓。
凿汗池之深，肆畛崖之远，来谿谷之流，饰曲崖之际，积牒旋石，以纯修碕，抑淢怒濑，以扬激波，曲拂邅迥，以像湡浯，益树莲菱，以食鳖鱼，鸿鹄粱鹔鷞，稻粱饶徐，龙舟鹢首，
人之性，有侵犯则怒，怒则血充，血充则气激，气激则发怒，发怒则有所释憾矣。
太清之始也，和顺以寂漠，质真而素朴，闲静而不躁，推移而无故，在内而合乎道，出外而调于义，发动而成于文，行快而便于物。